Syndróm polycystických ovárií (PCOS) je zložitá hormonálna a zároveň metabolická porucha, ktorá postihuje ženy v reprodukčnom veku, najmä vo veku 18-44 rokov. Odhaduje sa, že ňou trpí až 1 z 10 žien, čo z PCOS robí najčastejšiu endokrinnú poruchu medzi ženami tohto veku. PCOS má rôzne prejavy a môže viesť k problémom s menštruáciou, plodnosťou a dokonca aj s váhou alebo kvalitou pokožky a vlasov.
Čo sa deje vo vaječníkoch pri PCOS?
Polycystické vaječníky obsahujú mnoho malých, neškodných folikulov, ktoré dosahujú veľkosť až 8 mm. Folikuly sú vaky, v ktorých sa bežne vyvíjajú vajíčka, no u žien s PCOS sa tieto folikuly často nedokážu úplne vyvinúť a uvoľniť vajíčko, čo vedie k nedostatku ovulácie a nepravidelnému menštruačnému cyklu.
Príčiny PCOS
Presná príčina PCOS nie je známa, ale často sa vyskytuje v rodinách. Súvisí s abnormálnymi hladinami hormónov v tele, vrátane vysokých hladín inzulínu. Inzulín je hormón, ktorý riadi hladinu cukru v tele. Mnohé ženy s PCOS sú odolné voči pôsobeniu inzulínu vo svojom tele a preto produkujú vyššie hladiny inzulínu. To prispieva k zvýšenej produkcii a aktivite hormónov, ako je testosterón. Nadváha alebo obezita tiež zvyšuje množstvo inzulínu, ktoré telo produkuje.
Prevencia zhoršenia príznakov zahŕňa udržiavanie zdravej hmotnosti prostredníctvom vyváženej stravy a pravidelného cvičenia. Pomôcť môže aj zvládanie úrovne stresu a vyhýbanie sa nadmernému príjmu sladkých potravín.
Hlavné príznaky PCOS
PCOS sa prejavuje rôznymi príznakmi, ktoré sa môžu líšiť v intenzite:
Nepravidelná menštruácia
Nepravidelný cyklus je jedným z hlavných prejavov PCOS, často spôsobený nadmerným množstvom androgénov (mužských hormónov), ktoré ovplyvňujú ovuláciu. Bez pravidelnej ovulácie býva menštruácia nepravidelná, slabá alebo úplne chýba.
Nadmerné ochlpenie (hirsutizmus)
Zvýšená hladina androgénov môže spôsobiť rast chĺpkov na miestach, kde ich ženy obvykle nemávajú, ako napríklad na tvári, hrudníku, chrbte či bruchu.
Akné a mastná pleť
Nadmerné množstvo androgénov vedie k zvýšenej produkcii mazu v mazových žľazách, čo môže spôsobovať mastnú pleť a časté akné.
Priberanie na váhe
PCOS často vedie k priberaniu, najmä v oblasti brucha, čo súvisí s inzulínovou rezistenciou. Telo v tomto stave nesprávne spracúva cukor, čo vedie k jeho zvýšenej hladine v krvi a následnému ukladaniu tuku.
Rednutie vlasov
U niektorých žien s PCOS dochádza k rednutiu vlasov či dokonca k plešateniu, čo je opäť dôsledkom vysokej hladiny androgénov, ktoré oslabujú vlasové folikuly.
Neplodnosť
Absencia alebo nepravidelnosť ovulácie pri PCOS môže viesť k problémom s plodnosťou, čo je častý dôvod, prečo ženy s touto diagnózou vyhľadávajú lekársku pomoc.
Tmavé škvrny na koži
U niektorých žien sa objavujú tmavé škvrny na pokožke, najmä na krku, podpazuší alebo v slabinách. Tento príznak súvisí s inzulínovou rezistenciou.
Kedy vyhľadať pomoc?
Ak si všimnete niektorý z týchto príznakov, konzultujte ich s lekárom. PCOS môže ovplyvniť vašu kvalitu života, no správna diagnóza a liečba vám pomôžu zvládnuť symptómy a umožnia vám žiť plnohodnotnejší život.
Autorky:
Nikola Hanusková
Kristína Csolleiová
Comments